Je angína nakažlivá? Co byste měli vědět!

Co je angína? Angína, neboli akutní tonzilitida, je nepříjemné, ale naštěstí běžné onemocnění, které postihuje krční mandle. Onemocnění je bohužel nakažlivé, a to zejména v prvních dnech nemoci, kdy se bakterie nebo viry snadno šíří vzduchem, slinami nebo kontaktem s kontaminovanými předměty. Imunitní systém...

Zdraví

31. 12. 2024

Výpady s jednoručkami: Cesta k pevným nohám a zadečku

Výhody výpadů s jednoručkami Výpady s jednoručkami představují komplexní cvičení, které aktivuje svaly celého těla a přináší řadu benefitů pro vaše dolní končetiny. Tento cvik cílí na hýžďové svaly, hamstringy a kvadricepsy, čímž podporuje růst svalové hmoty a síly nohou. Pravidelným zařazením výpadů do...

Zdraví

25. 12. 2024

Čekanková káva: Tajná zbraň na hubnutí?

Čekanková káva a hubnutí Čekanková káva, s lahodnou, lehce nasládlou chutí připomínající kávu, se stává stále oblíbenější volbou pro ty, kteří hledají zdravější alternativu. A co je na ní nejlepší? Čekanková káva neobsahuje kofein! To znamená, že si ji můžete vychutnat kdykoli během dne, aniž byste se museli...

Zdraví

14. 12. 2024

Sacharidová dieta: Co jíst a čemu se vyhnout?

Co je sacharidová dieta? Sacharidová dieta je stravovací plán, který se zaměřuje na regulaci příjmu sacharidů s cílem dosáhnout úbytku hmotnosti a zlepšení zdraví. Principem je omezit příjem sacharidů, jako jsou ty obsažené v pečivu, těstovinách a sladkostech, a nahradit je potravinami bohatými na bílkoviny a zdravé...

Zdraví

13. 12. 2024

Hodnocení NavstevaLekare.cz: Pomůže vám s výběrem lékaře?

Co je Navstevalekare.cz? Navstevalekare.cz je platforma, která si klade za cíl zjednodušit a zpříjemnit pacientům proces hledání a výběru lékařské péče. Recenze na Navstevalekare.cz a recenze webu Navstevalekare.cz dokazují, že se daří plnit tento cíl s velkým úspěchem. Díky možnosti sdílet své zkušenosti s lékaři a...

Zdraví

12. 12. 2024

Tlak v zadní části hlavy: Co vám vaše tělo naznačuje?

Co je tlak v zadní části hlavy? Tlak v zadní části hlavy může být nepříjemný, ale často je způsoben běžnými a snadno řešitelnými problémy. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho způsobů, jak tento tlak zmírnit a cítit se lépe. Často je na vině napětí ve svalech krku a ramen, které může být způsobeno stresem,...

Zdraví

11. 12. 2024

Pozor na ně: Poškození hlasivek – co dělat, když vás zradí hlas?

Hlas je pro nás samozřejmostí, dokud nám dobře slouží. Umožňuje nám komunikovat, vyjadřovat emoce a sdílet myšlenky s okolním světem. Co se ale stane, když nás postihne poškození hlasivek nebo jiný zdravotní problém, který ovlivní náš hlas? I když se to může zdát jako závažná překážka, moderní medicína a...

Zdraví

10. 12. 2024

Ostropestřec a hubnutí: Zázrak, nebo fikce? Diskutujeme!

Ostropestřec mariánský a hubnutí Ostropestřec mariánský je známý svými blahodárnými účinky na játra, ale věděli jste, že by mohl hrát roli i ve vašich snahách o hubnutí? Ačkoliv není kouzelným řešením, ostropestřec mariánský může podpořit vaše úsilí o zdravější životní styl. V diskuzích o hubnutí s...

Zdraví

09. 12. 2024

Protikvasinková dieta: Zbavte se únavy a nadýmání!

Co je kvasinková infekce? Kvasinková infekce, často způsobená nadměrným růstem kvasinky Candida albicans, může být nepříjemným problémem. Dobrou zprávou je, že úpravou stravy můžeme podpořit naše tělo v boji s touto infekcí a cítit se lépe. Protikvasinková dieta, zaměřená na omezení potravin, které kvasinky milují,...

Zdraví

08. 12. 2024

Vicodin závislost: Skrytá hrozba tišící bolest?

Co je Vicodin a k čemu slouží? Vicodin je lék na předpis, který obsahuje hydrokodon a paracetamol. Používá se k úlevě od středně silné až silné bolesti. Závislost na Vicodinu je bohužel rostoucím problémem, který může mít zničující dopad na život člověka. Závislost na lécích, jako je Vicodin, je vážný stav, ale...

Zdraví

07. 12. 2024